Ngày 2 ly trong 1 tuần: Giảm 3kg và bụng phẳng lì không chút mỡ

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ. Để có vòng eo thon gọn, hầu hết chị em phải cật lực giảm cân, tập thể dục, ăn kiêng những kết quả thường không được như mong muốn.

Để chị em không tốn nhiều công sức cho việc giảm cân hoặc tập luyện theo chế độ hà khắc nào, chúng tôi xin gửi đến công thức kết hợp các nguyên liệu nha đam, gừng và chanh giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng. 

 

Dưới đây là tất cả những gì bạn phải làm để có vòng eo phẳng lì:

 

Chuẩn bị:

 

Thành phần cần chuẩn bị.

1 muỗng cà phê gừng băm nhuyễn

1 trái chanh

 

1 muỗng canh nước ép nha đam.

 

1 ly nước ấm.

 

Thực hiện:

 

Trộn gừng băm nhuyễn và nước ép nha đam với nhau, giữ yên trong 30 phút. 

 

Tiếp theo vắt chanh vào chung, khuấy đều và để yên thêm 5 phút. Cuối cùng mới thêm nước ấm, khuấy và uống ngay sau đó.

 

Trộn gừng băm nhuyễn và nước ép nha đam với nhau, giữ yên trong 30 phút (ảnh minh họa)

Để quá trình đốt mỡ hiệu quả nhất, hãy tiêu thụ loại nước này vào sáng sớm, trước bữa ăn sáng 1 giờ.

Mỗi ngày uống 2 ly, thực hiện liên tục trong 1 tuần, nghỉ 1 tuần và tiếp tục thực hiện thêm 1 liệu trình nữa.

 

Trong quá trình thực hiện, bạn không cần kiêng cử bất cử thứ gì, chỉ hạn chế thức ăn nhiều tinh bột, dầu mỡ, bánh kẹo và thực phẩm chế biến sẵn.

 

Tại sao lại hiệu quả?

 

Gừng là nguyên liệu hằng đầu trong việc giảm mỡ bụng, chúng làm tăng tốc hoạt động trao đổi chất của cơ thể, ngăn ngừa táo bón, thúc đẩy quá trình đốt mỡ nhanh chóng hơn.

 

Được biết, chanh cũng nằm trong danh sách các loại nguyên liệu giảm cân, đốt mỡ hiệu quả theo cơ chế thanh lọc, giải độc cơ thể, hỗ trợ làm tan mỡ vùng bụng rất nhanh.

 

Nước ép nha đam chứa chất chống oxy hóa tự nhiên làm chậm sự tăng trưởng của các gốc tự do trong cơ thể và làm giảm viêm hiệu quả.

 

3 nguyên liệu đốt mỡ tuyệt vời.

Thậm chí, chúng kích thích tốc độ chuyển hóa, do đó, cơ thể sẽ tiêu thụ năng lượng nhiều hơn, chắc chắn rằng bạn sẽ có vòng eo phẳng lỳ sau khi bổ sung nha đam trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

Ngoài ra, bạn cũng đã từng nghe nói về việc uống 1 ly nước ấm vào buổi sáng giúp giảm cân. Nước ấm làm tăng nhiệt độ cơ thể, do đó, tăng tỷ lệ trao đổi chất. Sự gia tăng lỷ lệ trao đổi chất cho phép cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn hẳn.

 

Nước ấm uống khi bụng đói còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhưng đáng chú ý nhất có lẽ là công dụng làm sạch và thanh lọc cơ thể. Các thành phần còn lại giúp phân hủy thức ăn trong dạ dày của bạn và giữ cho hệ thống tiêu hóa luôn luôn “mới”. Ngoài ra, chúng còn có thể giúp cải thiện nhu động ruột và giúp táo bón cực tốt.

 

Kết quả mang lại sẽ vô cùng tuyệt vời, chúc bạn thành công với gợi ý trên
--------------------

CÔNG TY MAY ĐỒNG PHỤC QUỲNH THY
Chuyên nhận may đồng phục theo yêu cầu lớn nhất Hà Nội :
✔Đồng phục áo phông, quà tặng , quảng cáo...
✔Bảo hộ lao động ,công nhân, kỹ sư...
✔Đồng phục mùa đông, áo khoác gió, áo Jaket ...
✔Đồng phục học sinh, sinh viên, đồng phục thể dục ...
✔Đồng phục công sở, văn phòng, cty ...
✔Đồng phục nhà hàng, khách sạn...
✔Đồng phục bệnh viện,bác sĩ, y tá...
✔Đồng phục bảo vệ, vệ sĩ...
✔Mũ lưỡi trai, áo mưa quà tặng, quảng cáo...
....
Với 2 cơ sở may in, thêu đồng phục khép kín ĐỒNG PHỤC QUỲNH THY có thế đáp ứng tất cả nhu cầu khắt khe mọi người
Với Công ty may Quỳnh Thy_chất liệu và sản phẩm nói lên tất cả
cung cấp chất liệu tốt nhất _chuẩn 100%
Giá thành cạnh tranh _ cung cấp giá gốc tại xưởng sản xuất
Bạn may đồng phục ở đâu rẻ nhất _ĐỒNG PHỤC QUỲNH THY rẻ hơn
Chỉ cần bạn có ý tưởng hoặc có nhu cầu ĐỒNG PHỤC QUỲNH THY luôn luôn sẵn sàng phục vụ ...

-------------------------------------------

Quý khách hàng có nhu cầu may đồng phục vui lòng liên hệ :
CÔNG TY CP QUỲNH THY VIỆT NAM
Địa chỉ: Số 117 Ngọc Trục – Đại Mỗ - Nam Từ Liêm – Hà Nội
Cơ sở 2 : Số 26LK6A-c17 KĐT Mỗ Lao – Hà Đông – HN
CN TPHCM : Số 154/1/32 Đường Cống Lở, P15, Q. Tân Bình, TPHCM
✆ Hotline : 04.63282934 – 0973 118 928 - tư vấn miễn phí
Website : www.dongphucvietnam.com Email : quynhthy.net@gmail.com